Johannas Ego.....

MÅSTE för min hälsas och mitt välmående och mitt EGOS skull bli av med mina extra kilo som envist förföljer mig..

ska jag välja klassiska viktväktarna eller GI eller LCHF???

Jag vet faan inte vilken jag ska köra på, nån måste det bli!!

Alla har för och nackdelar och jag är för och emot dem allihop...

jag vill inte heller bli extrem på något sätt, jag älskar ju bearnaisesås, choklad och massa andra kaloribomber, det tänker jag fortsätta älska också, vill även njuta av dem ibland, men det är just det att ibland får bara bli ibland om ni fattar vad jag menar..

Jag kan inte säga att jag bara ska äta sånt vid speciella tillfällen, för då gör jag alla tillfällen till speciella..sån är jag..lätt att hamna i den fällan=)

Tänker inte bli slav under ett bantade, utan mer bara hitta min egen väg i denna djungel av metoder... får väga för och emot och till slut ska vågen stå på 13 kg mindre än nu..

går det??

klart det gör, men inte fasen är det enkelt inte...

det får ta tid, det gör inget....ska säga till när jag lyckats gå ner 5 kg..det är delmål nr 1.

vilken metod blir det nu då?

SVAR:


VET EJ


ska sova lite på saken....