Överlevde=)
jag överlevde tränings passen, jag ännu inte fallit i koma....
maj gaad
har en ganska stark aning om att jag imorn kommer känna att jag har muskler som jag inte hade en aning om ens existerade..
men imorn är det dags igen..
har startat trend beach 2010 och jag har ett mål iallafall..
har förvarnat min älskade man att han får ta hjälp av en lift för att få upp mig ur sängen imorn.
Core va helt okej, inte världens roligaste, men ändå helt okej för det kändes att det va effektivt.
Sen va de då detta med Yoga....
YOGA
är ingen lek..
fy fan va svårt, andas rätt in å ut, rörelser som är för en elit gymnast..det krävs helt klart övning om man ska få ut nåt av den, då kan jag tänka mig att det är super...
jag va mest rädd att jag skulle skita på mig när man låg där med röven rätt upp och upp å ner, sen skulle man ju komma ihåg andas samtidigt...
nu är man iallafall igång och ska hålla igång, ska faan inte ge mig...
go johanna go johanna go go johanna
Love J.
Du är duktig du :) <3
